Als je in jezelf investeert door middel van coaching of therapie, dan heb je pas echt een probleem.
Zeggen sommigen.
Je kunt het ook zien als een mogelijkheid om te groeien. Een avontuurlijke reis naar je zelf. Het enige dat je te verliezen hebt, is je ongemak.
Wil je dat?
Vind je eigen oplossing voor (een van) de volgende vragen:
- Ik kom steeds dezelfde problemen tegen. Hoe kan ik mijn patroon doorbreken?
- Welke stappen kan ik nemen om mij in mijn relatie gelukkiger en tevredener te voelen?
- Hoe kan ik minder piekeren?
- Ik ben zo moe. Hoe verhoog ik mijn energie?
- Ik weet niet wat ik voel. Hoe kom ik weer in contact met mijn gevoel?
- Ik ben hooggevoelig. Hoe kan ik hiermee omgaan?
- Hoe kan ik mijn woede, verdriet, angst verwerken?
- Ik weet het niet meer. Hoe krijg ik duidelijkheid over mijzelf?
- Hoe ga ik om met (oude, recente,onduidelijke) woede, angst en verdriet?
- Ik ben/word ontslagen. Wat nu?
- Ik heb overgewicht en wil afvallen. Ik ken alle diëten al. Wat houdt mij tegen?
- Hoe kan ik de spanning op mijn werk verminderen?
- Hoe ga ik om met conflicten?
- Iets houdt mij tegen in het werk en in mijn leven, maar wat?
- Wat zijn mijn talenten en kwaliteiten? Hoe kan ik deze in mijn werk inzetten?
- Hoe kan ik mij weer veilig voelen?
- Hoe plan ik mijn carrière?
- Wat is mijn doel in dit leven?
- Hoe krijg ik meer evenwicht in werk en spel, zodat ik meer plezier heb?
- Hoe voorkom ik een burn out?
- Hoe bewaak ik mijn grenzen?
- Hoe kom ik op voor mijzelf?
- Hoe ga ik op een gezonde manier om met mijn vrouwelijkheid?
- Ik wil graag zwanger worden en het lukt niet. Hoe houd ik mijzelf tegen?
- Ik ben onzeker. Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
- Ik voel me een speelbal van het leven. Hoe neem ik het stuur weer in handen?
- Mijn lichaam heeft pijn of is ziek. Wat vertelt mijn lichaam mij?
Dit zijn voorbeelden van vragen uit mijn praktijk. Natuurlijk kan je ook andere vragen stellen.
